miércoles, 2 de agosto de 2017

Que hago?

Sigo con la puesta a punto de cara al ultimo triathlon de la temporada y con bastantes dudas de cómo podré hacerlo.

El lunes salí a correr…en principio quería hacer series pero nuevamente me encuentro físicamente tocado y realizo 45 minutos de carrera continua a ritmo fácil…no da para mas.

El martes acudo a la piscina y mas de lo mismo… no salen los ritmos de antes aun asi puedo sumar 2800 metros.


Toca evaluar si es mejor hacer el olímpico y descansar porque mi cuerpo me esta pidiendo a gritos parar!

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